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미루는 습관 버리기

미루는 습관을 극복하는 것은 많은 사람들에게 익숙한 과제입니다. 우리 모두가 가끔은 할 일을 미루고 싶어지는 순간이 있습니다. 그러나 걱정하지 마세요 미루는 습관을 극복하는 몇 가지 방법을 공유해 드리겠습니다.    ✅ 10분 제한 책략한 번에 많은 일을 하려는 욕심을 버리고, 10분 동안만 집중해서 일을 시작해 보세요. 이 작은 시간 동안 열심히 하다 보면 미루는 습관을 극복할 수 있습니다✅ 완벽한 환경에 대한 환상 버리기완벽한 조건이 갖춰지지 않으면 일을 시작하지 않는 습관을 버리세요. 시작하고 나서 조금씩 개선해 나가면 됩니다. ✅ 할 기분이 아닌 상태일 때도 시작하기때로는 기분이 좋지 않거나 힘들 때도 일을 시작해 보세요. 시작하면 나중에는 흐름이 생겨 미루지 않게 됩니다. ✅ 가장 중요하면서도 ..

카테고리 없음 2024. 8. 12. 21:26
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